Cómo cuidar el pelo en verano

¿Sabes cómo cuidar el pelo en verano? El sol, el cloro, el salitre, las altas temperaturas, el aire acondicionado, una dieta más desordenada… la felicidad veraniega no lo es tanto para nuestro cabello, y es que esen esta estación cuando el pelo sufre más ataques, lo que se traduce en menor brillo, menor suavidad y mayor debilidad.

Proteger el pelo de esos elementos veraniegos que lo estropean es, pues, necesario. Para ello, hay una serie de consejos que  nos vendrán de perlas. ¿Vemos esos truquillos para cuidar el pelo durante el verano?

  • Protege el cabello del contacto directo con el sol mediante gorras,  sombreros o pañuelos. Si vas a la playa puedes usar un aceite protector contra rayos UVA y UVB, pero desconfía de los champús que te prometen protección. En todo caso, lo ideal es tener la cabeza tapada.
  • Después de bañarte en el mar o en la piscina, aclara tu pelo con agua fresca para eliminar los restos de sal o cloro.
  • Si te lavas el pelo todos los días (necesario si vas a diario a la playa) usa champús poco agresivos.
  • Si estás en un ambiente con aire acondicionado, lleva un spray para poder humedecer tu cabello.
  • El pelo teñido sufre especialmente durante los meses de verano, y más cuanto más claro esté teñido, ya que el sol produce también una ligera decoloración química. Para que no haya problemas con el color, conviene usar un spray protector, pero lo ideal es esperar al otoño para teñirse el pelo.
  • Olvida la plancha por unos meses. Tu pelo tiene suficiente con las agresiones naturales.
  • Usa mascarillas con ingredientes hidratantes y suavizantes como el aceite de jojoba o la mantequilla de karité.
  • Trata de cuidar tu alimentación, siguiendo una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales. ¡Especialmente importante es contar con un aporte adecuado de hierro!
  • En cuanto acabe el verano, corta las puntas para sanear.

¿Notas tu pelo más estropeado en verano?¿Qué haces para combatirlo?

Foto vía Flickr: G-mikee

 

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