Prevenir la osteopórosis es fundamental, ya que muchas veces no se detecta hasta que ya ha causado alguna fractura. La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la reducción de la masa ósea, sobre [...]
¿Tienes ansiedad al comer? La ansiedad en condiciones normales es un mecanismo que nos ayuda a mejorar el rendimiento y a movilizarnos, pero cuando sobrepasa determinados límites, puede ser motivo de tratamiento. Normalmente la ansiedad [...]
¿Quieres conocer qué alimentos son ricos en calcio? El calcio es el mineral más abundante en nuestro cuerpo y uno de los que necesitamos en cantidades más abundantes. Todos conocemos el calcio por sus propiedades [...]
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